Занятия

Главной целью наших занятий является обучение плаванию и укрепление здоровья ребенка. Занятия в бассейне производятся, как в группах 3 – 10 человек, так и индивидуально. Все занятия производятся на латышском и русском языках. При необходимости, в билингвальном режиме. Индивидуальные занятия могут также проводиться на английском языке.

Основными стилями, которым обучаются дети являются кроль на груди и кроль на спине. Такие стили, как брасс и баттерфляй сложны для детей в возрасте до 8 лет и не практикуются в нашей программе. В зависимости от физической подготовки, первоначальных навыков плавания и возраста ребенка, предлагается ряд различных форм занятий:

Начинающим.

Курс расчитан на детей в возрасте 5-8 лет, коорые совсем или практически не умеют плавать. Детям, ощущающим дискомфорт, оказывается помощь в преодолении боязни воды. При необходимости и наличии желания на начальной стадии обучения возможно присутствие одного из родителей вместе с ребенком в бассейне. Курс проводится в маленьком (детском) бассейне с выходом в большой, по мере получения ребенком твердых навыков плавания. По завершению курса дети чувствуют себя комфортно в воде, умеют лежать на спине и на груди, скользить по воде, проплывать 25м и нырять, задерживая дыхание.

Отработка техники

Курс расчитан на детей в возрасте 7-10 лет, которые достаточно уверенно держатся на воде, но быстро устают, их движения далеки от совершенства и скорость плавания низка. Дети обучаются премущественно в глубоком бассейне. Ребенку оказавается помощь в постановке правильного дыхания и движений тела. По мере закрепления навыков, большее внимание уделяется укреплению выносливости и отработки техники плавания кролем на спине и груди. По окончании курса ребенок вполне уверенно плавает кролем и может осваивать другие стили плавания или же продолжать занятия плаванием в специализированной секции.

Реабилитация

Осуществляются занятия для детей, имеющих различные нарушения опорно-двигательного аппарата, а также нарушения осанки. Занятия содержат, как стандартные элементы курса для начинающих, так и специальные реабилитационные упражнения. Прогресс от занятий в воде очень индивидуален и достигается, как правило, в течении достаточно длительного срока. Тем не менее такие эффекты, как снижение тонуса и улучшение настроения достигаются уже на начальных этапах занятий. Дети обучаются премущественно в маленьком (детском) бассейне, по необходимости, с участием одного из родителей.

Для малышей

Курс расчитан на малышей в возрасте 1-4 лет. Главная цель курса – привить ребенку любовь к воде, закрепление базовых навыков плавания и закалка организма. Дети обучаются только в маленьком бассейне в присутствии и с участием одного из родителей.